Czy myślisz więcej o posiadaniu, czy o przeżywaniu? Wywiad Tomasz Słodki & Żaneta Krawczyk
Gromadzenie rzeczy = Tłumione emocje
Wprowadź nawyk pozbywania się niepotrzebnych rzeczy!
Codziennie odgracaj się, dzięki temu odpowiadasz sobie na mnóstwo pytań dotyczących siebie. Prędzej czy później przyjdą wnioski
Jakie są konsekwencje dla naszych emocji?
Nauczyliśmy się tłumić emocje, bo tak jest wygodnie. W zamian za to rekompensujemy sobie zakupami swoje frustrację. Często okłamujemy samych siebie, aby nie zmierzyć się z poczuciem porażki, czy cierpieniem.
Płacz, jeśli jesteś smutna, krzycz, gdy dopada cię złość. Na bieżąco wyrażaj co czujesz i kim jesteś. W ten sposób uwolnisz stłumione w dzieciństwie emocje i otworzysz się na ekstazyjną miłość.